Domingo y toca receta sana y natural. ¿Os gusta la limonada? Seguro que muchas pensaréis que no os apasiona, que lleva demasiado gas y sabe poco a limón, etc.
Hoy os propongo hacer limonada casera, 100% natural, sin gas y con auténtico sabor a limón. Además esta bebida es ideal para refrescarse en verano ya que el limón apacigua la sed y como es diurético nos ayuda a eliminar toxinas.
La receta que os propongo hoy es para una jarra de 2 litros, pero si queréis hacer menos cantidad por ejemplo un litro es utilizar las medidas a proporción de la mitad.
¿Qué necesitamos?
- Un poco menos de 2 litros de agua
- 6 limones (podéis combinar limones y limas)
- 200 gramos de azúcar
- Hojas de hierbabuena o menta
¿Cómo lo hacemos?
- Exprimimos 5 limones. Colamos el zumo obtenido para eliminar todos los grumos posibles.
- Cortamos el limón sobrante en finas rodajas.
- Colocamos en los casi 2 litros de agua el zumo de limón, las rodajas de limón, el azúcar y las hojas de hierbabuena.
- Mezclamos todos los ingredientes removiendo con un cucharón y dejamos reposar en la nevera aproximadamente 1 hora.
Fácil ¿no?¿Os animáis con esta receta? Os llevará menos de 5 minutos su preparación.