Hoy miércoles, el ecuador de la semana y como es el primero del mes toca post sobre belleza de la mano de Marta de Belleza a diario y otros vicios.En esta ocasión ha querido hacer un pequeño recordatorio de los aspectos básicos que tenemos que tener en cuenta a la hora de cuidar nuestra piel.

¿Cuántas veces nos
hemos levantado con prisas por la mañana para acudir a trabajar? ¿O en cuántas
ocasiones al llegar la noche nos encontramos tan cansadas que nos metemos en la
cama sin prestar atención a los cuidados que deberíamos darle a nuestro cuerpo?
Yo soy la primera que reconozco que a menudo he tenido esos malos hábitos, pero con el tiempo he
descubierto lo importante que es darle a la piel los mimos y cuidados que
merece. Y para ello es básico seguir unas pautas
fundamentales
que tenemos que marcarnos en nuestra rutina de belleza.

 

1) Conocer nuestro tipo de piel. Hay
que asegurarse de utilizar productos correctos, una piel mixta no requiere los
mismos cuidados que una piel sensible.
2) Realizar una limpieza del rostro. Lo
más adecuado es hacerla dos veces diarias, una por la mañana al levantarnos y
otra por la noche antes de dormir (principalmente para eliminar los restos de polvo y suciedad que acumula la piel a lo
largo del día). Para ello usaremos productos específicos como jabones, geles,
cremas, leche desmaquillante o agua micelar.

 

3) Exfoliación de la piel. Se debe
hacer la exfoliación un máximo de dos ó
tres veces a la semana
si se tiene la piel grasa o mixta y una vez si la piel sensible o seca. No
hay que cometer el error de pensar que solamente el rostro requiere este
proceso, es muy recomendable también dedicar un día a la semana a hacer una
exfoliación en las manos y el resto del cuerpo.
4) Hidratación de la piel. Para mí es
algo imprescindible en mi rutina de belleza porque nuestro cuerpo es muy
susceptible a la pérdida de agua por
las condiciones climatológicas, los factores ambientales o incluso los
personales. Si no nos hidratamos adecuadamente, la piel envejece más rápidamente y las arrugas hacen su aparición con más
rapidez.
Es muy importante usar una crema
hidratante adecuada para nuestro rostro
y un producto específico para la
zona del contorno de ojos, dado que
es una piel mucho más fina y delicada. Para el resto del cuerpo recomiendo el
uso de una manteca corporal o una
crema corporal hidratante.

 

De nuevo darle las gracias a Marta por esta fantástica entrada muy práctica para vuestro día a día. Os recuerdo que podéis encontrarla en su blog **Belleza a diario y otros
vicios**
  y seguirla en su página de Facebook.

 

Nos vemos mañana con nuevo look. ¡Besos!

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14 comments

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Yo me cuido mucho la piel, es un espejo y en ella reflejamos todo lo que nos ocurre. Tengo una rutina de limpiarla cada noche aunque antes utilizaba más productos que ahora. Ultimamente uso agua y jabón junto con un cepillo eléctrico y me va genial, luego un poco de crema y lista. Yo usé un tiempo crema de biotherm y me fueron muy bien!

Mil besitos y feliz semana!! xx
http://www.brunetteambition.es

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Muy buen post me parece genial 🙂
Puedes ver un nuevo post invernal aquí:

http://www.peaceinmyshoes.com

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Muy buenos tips!! Intento realizarlos a diario, aunque tengo la piel mixta-grasa no suelo exfoliarmela mucho ya que a veces me suelen salir más granitos cuando lo hago tan constantemente, lo que hago es realizarlo con menos frecuencia.

Acabo de encontrar tu blog 🙂 Me quedo por aquí para no perderme ningún post.
Besos!

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Geniales consejos, muy útiles para no olvidar!!
Un besazo guapa.

http://myclosetinasuitcase.blogspot.com.es

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Rutina que nunca debemos olvidar.
Besitos

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Hola, yo me cuido mucho la piel porque la tengo sensible, tengo un montón de productos. Saludos.

http://elazuldevanessa.blogspot.com.es

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Yo tengo la piel grasa y la exfoliación al menos dos veces a la semana no la dejo pasar. Un besito
El blog de Sunika

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De nuevo un placer haber colaborado contigo guapa, da gusto trabajar con gente constante y comprometida como tú. Un besazo.

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Muy buenos consejos, de momento sólo cumplo dos de ellos, así que me queda ponerme con la exfoliación y la hidratación, que no soy yo muy dada de echarme cremas en la cara!
Un besito

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yo antes solo la limpiaba por la noche, hasta que hace poco lei lo bueno que era limpiarla tambien por las mañanas, y cuado el tiempo me lo permite (pq siempre voy corriendo) procuro hacerlo siemrpe….
un besote guapa

LA HUELLA DE MIS TACONES

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Geniales consejos, nosotras exfoliamos siempre una vez a la semana, sobre todo el fin de semana que intentamos dedicarlo más a fondo a la piel, la limpieza e hidratación cada día porque con la edad es muy importante 😉

http://inatrendytown.blogspot.com.es/

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Hol guapa que genial post, aunque esto ya lo sabemos viene muy bien siempre recordarlo y ver si nos mentalizamos.
un besito guapa y feliz miércoles
http://mirincondequitaypon.blogspot.com.es

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Gracias por tu comentario Verónica. Lo tengo en cuenta y se lo digo a Marta. Un beso.

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Me encanta esta sección, me ha parecido un post muy útil y acertado. Consejos sencillos y útiles. Yo tengo la piel muy seca, así que me gustaría un post más específico. Sería genial Lourdes. Un besazo.

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